Update berat for 99HTN..

seperti yg dijanjikan setelah seminggu join 99htn berat mummy mmg ada penurunan walaupun xbyk...turn 2kg menjadikan mummy 58kg..target nak capai 50kg...fuhh leh ker?byk tu..insyaallah..mmg terasa gak klu xmakan nasi ni...dgn BF lagi..mmg cpat lapar...tp mummy try jgk..harap2 dpt teruskan 99htn ni..mmg berat da turun tapi mummy baca kat magazine bila diet berat pertama yg turun 2 adalah cecair dlm badan iaitu air..so lemak2 ni lum lagila...ermm xper pelan2..insyaallah berjaya..so ni la buktinya berat mummy da turun 2kg...still xbeli lagi digital scale..xder masa nak g beli..bz bercupcake-ing skang ni...tgkla klu ada masa nati...

58kg

ni antara menu mummy setiap ari..sbnarnya menu ni antara menu yg mummy mkn tiap hari..senang n simple..

dessert mummy suka mkn mangga

sup ikan merah ngn sayur taugeh...ni menu utama skang ni..

yong tau foo pun menu yg mummy ambik dlm diet mummy

harap2 mummy berjaya...xberjaya dlm contest ni pun xper janji mummy berjaya dptkan berat yg mummy idamkan..itu motif mummy...

mummy@weekend

weekend ni mummy bz bercupcake-ing kat umah ngn jalan2 memenuhi jemputan bufday party member mummy kat Mc Donald Subang Parade...so ni la antara cupcakes yg mummy buat minggu ni...

bufday cupcakes for bufday gurl Arissa Dania..tq mummy arissa coz jemput mummy sofea..kenyang mkn mc d abis diet minggu ni..nasib xnaik berat tau..hehe

Testimoni from FB mummy arissa: thanks dilla for coming n lovely cupcake..i dh mkn td..sedap ar nanti blh i tmpah kat u..hehe..:)

antara pic mummy kat Mc Donalds Subang Parade

ni la mummy n bufday gurl Arissa Dania yg da 1year..hepi bufday syg...

sofea meragam n mengamuk sbb lapar..nasib bawak nursing cover...xpayah cari nursing room.

sofea sibuk nak minum gak..lum bleh lagi yer sayang,,,2bln jer lg..

wif kat ina..staff PTPTN gak..kakak kepada pelakon nur kasih si adam 2..fiz fairuz..tgk sofea da titon..

ni plak mummy buat tuk member2 ofis yg duk asyik tnya jer cupcakes ni..so ni untuk uolls staff PTPTN...enjoy eating Monday ni k..

KOLEKSI KASUT ANDA CONTEST

STICKY MODE...rajin2 scroll down yer uolls...

yeay...ada contest lagi..lamanya mummy xjoin contest...byk da contest mummy tgk tp xder kesempatan nk join...tp contest ni mummy teruja sbb mummy mmg giler ngn kasut tambah2 heel...mmg suker sgt..tp mmg kebanyakan kasut mummy heel..thanx cik penganjur sbb sudi jemput mummy join contest ni...so contest yg best ni dianjurkan oleh Puan Ziemah..so ni la antara koleksi yg ada..yg da buruk n lama mummy x interprem kt sini yer...malu..ngee..so kebayakannya dr charles&keith..mummy suka design dia...ada gak nine west ngn crocs..so ni la pic kasut2 koleksi mummy 2...

*
*
*
*

bagi memenuhi syarat mummy susun kasut2 ni menjadi bentuk hati..penat gak nk dpt bentuk cam gini...mummy edit bg nampk lagi cntik...cik penganjur nk kita kreatif dlm menyusun atur kasut ni...so ni la hasilnya....12psg semuanya

ha ni pic selingan yer cik penganjur...pic mummy ngn kasut2nya....ngee...baru balik keje ni tau..hheee

so uolls yg berminat nak join jom terjah sini yer...menang kalah lain cerita..yg penting mummy dpt tambah frenz...

Contest ni bermula dari :

30 Oktober 2009 hingga 13 November 2009

Cerita 99HTN..

mummy just nak update ttg program mummy ngn 99HTN....menu 12/11/09..disebabkan arini mummy kena keja kat kolej jumpa student so time mkn mmg xmenentu sbb bz..so update dulu yer..



pagi-milo/2biji karipap ni sponsor by kolej..


tgahri-mi sup/air suam-


ptg-2kping roti ngn milo


mlm-kuetiow penang+kopi radix



alhamdulillah sepanjang seminggu mummy tanpa nasi ni production susu for sofea masih cukup...walaupun ada hari yg kurang tp disebabkan mummy kurang minum air masak jer..ni production arini...mummy sempat pam kat ofis pagi dan ptg slpas balik drpd kolej..tghari xsempat sbb ada kat kolej kejar masa....erm xlama lagi mummy nak dpt home sauna steamer..nati mummy update...lehla mummy bersauna n mmbantu kurangkan berat ni..daa..

session 1-8am= 6oz

session 2- 5pm = 7.50z

contoh sauna steamer yg bakal mummy gunakan dirumah